心

• 2021-09-27

「普通」は普通じゃないかもしれない

「〜するのが普通だよねぇ」・・・と同意を求めてくる人がいるのですが、同意できないことも時にはあります。 自分の思っている普通は、他の人には非常識なこともあり、またその逆も然（しか）り。 かつてSMAPの歌で、「育ってきた環境が違うから〜♪」という歌詞がありましたが、まさにその通りなのです。 「環境」とは場所だけではなく、どの様な親の元、どのような親子関係で（実の親でなくとも、その育ってきた人間関係 […]

• 2021-09-22

生き方は何度でも再設定可能です

生きづらさを感じたり、苦しくなったり、もう嫌になったり・・・ 「〜でないといけない」「一度始めたから・・・」「〜しかない」など、何かに縛られている場合が多そうです。 何か・・・とは、自分のココロ。 「世間の常識」（と思われているもの）や「固定観念」、そして「どう思われるか」という周りの目を気にしている自分。 さらには、「私には無理」と決めてしまている自分。 そんな自分のココロが、実は自分自身を縛っ […]

• 2021-05-23

それは本当にあなたの性格？

「自分の性格」と思っているものは、本当はそうではないかもしれない。 自分が知ってる自分、隠してる自分、自分が知らない自分、誰も知らない自分・・・ 「人見知り」「内気」といっても、生まれたての赤ちゃんの頃にそうであったわけはなく、育っていく過程でそうなっていったはずです。 天真爛漫に自分を出すことが許された環境と、そうでない環境では性格も違ってきそうですよね。 まあ、元々の気質はあるだろうから、同じ […]