一般社団法人ことの葉アカデミアについて
でもそれは、仕方ないことです。
では、心が大きく動き、時には自分の人生に多大な影響を与えてしまうこともある「死」というもの。
それは、近親者（親、兄弟姉妹、配偶者、子など）、恋人などの大切な人の死です。
その「死」をきっかけに、自分の生き方が変わる人もいます。これからの自分の人生の為になる生き方に変わる場合もあれば、そうでない場合もあります。
大切な存在の喪失により経験する、深い深い悲しみ・・・悲嘆／グリーフ。
また、自分自身が病気などで余命宣告を受けたら・・・
最初は、受け入れられなかったり、絶望したり、怒りがこみ上げてきたり、様々な感情が交錯し、そして、何らかの後悔の念が出てくるかもしれません。
このこともまた、喪失のグリーフでもあります。
 「死ぬ瞬間の５つの後悔」ブロニー・ウェア著 |
この書籍では、５つの後悔がこう記されています。
自分に正直な人生を生きればよかった。
I wish I’d had the courage to live a life true to myself, not the life others.
働きすぎなければよかった
I wish I hadn’t worked so hard.
思い切って自分の気持ちを伝えればよかった
I wish I’d had the courage to express my feelings.
友人と連絡を取り続ければよかった
I wish I’d stayed in touch with my friends.
もっと自分を幸せにしてあげればよかった
I wish I had let my self be happier.
グリーフをケアし、サポートするお役目を担わせていただきたいとともに 、「ことの葉アカデミア」がお伝えしたいのは、「生き方を考えることを『今』から」です。
何かインパクトのある出来事があってから・・・ではなくて、今。
４０代、５０代のまだまだ動ける世代なら、なおいいかと思います。片付けたり、環境を変えたりといった物理的なことも、心の在り方もまだまだ変化自在です。
７０代、８０代でも、できることはあります。
もう物理的な所有するということは不要な時代になっているかもしれません。それよりも、豊かな心、安寧の心を持ち、若き人たちのこれからの「在り方」の先達となっていただきたいのです。
「1か月後にこの世からいなくなる」としたら、今のままで過ごしますか?
老いも若きも、「死」をまず、認識すると、今をきらめいて、丁寧に生きていくことができるのではないかと思うのです。
きらめく 尊い いのち
あなたがまず、あなたの尊さに気付いて、それにふさわしい人生を創造していただきたいと願っています。
代表紹介
坂田 由紀子（さかた ゆきこ）
一般社団法人ことの葉アカデミア 代表理事、講師
グリーフケア、終活、生き方、いのちの授業を主とした活動を行っている。
【経歴】
大学卒業後は、公立中学校の英語教員として１６年間勤める。
この時期は、語学、起業や成功哲学などの学びも深めていた。アロマセラピーなどを学びはじめたのも教員の最終の頃。１９９５年の阪神淡路大震災も、自分の生き方に影響を与えている。担任をしていたひとりの生徒とその家族全員が亡くなる。学校全体では１０名の生徒が亡くなる。
その後、セラピスト・カウンセラーとして自サロンでのセラピー、心療内科での心理カウンセラーなど１０年間の活動。心理学、ヒプノセラピー、スピリチュアル、ヒーリングやセラピー、マクロビオティックなど、心と体のつながりを理解し体得したく、さまざまに学ぶ。
元々は、幼少期からの自分自身のアトピーを自分で治したく模索するなかでの、セラピーや食事、心理、深層心理などへの探求であったが、それが教員からセラピスト・カウンセラーと仕事まで変えることになった流れである。
次なる転機は、両親の癌の看護と看取り。
そして、自身の病気と手術、離婚調停と裁判を経て、ようやく自分を生きていくフィールドに立つ。
そのような中で、自ら選択したのだが、葬儀司会を仕事とすることになる。
父が先に亡くなったが、あまりにも悲しみが深すぎ、後悔がまるで探し出すように出てくる。その自分よりももっと悲しみが深い人の中に自らの身を置き、前を向こうと思ったことと、父が亡くなったときにお世話いただいた葬儀での、湯かんの方、担当の方の仕事ぶりがとても丁寧で感銘を受けたというのもある。
「育ったように生きて 生きてきたように 死ぬ」と、父の葬儀で参列の方々に挨拶をした。
父のこれまでと最後を見てきて、本当にそう感じた。
両親の看取り、叔母（父の姉）の介護、甥っ子（弟の子）の誕生と、身近なところでの「いのち」との関わり、そして、葬儀の仕事の中では様々な人生の終焉を垣間見ることにより、『死』『いのち』そして『生き方』ということを深く考えるようになり、また、自身のこれまでの経験や学びをいかに統合し、役に立てるかと考えた先が「一般社団法人ことの葉アカデミア」を設立する経緯となる。